Tag: ผลไม้ยับยั้งมะเร็ง

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่

โรคมะเร็งเป็นโรคที่ครองอันดับที่ 1 ที่มีผู้คนเสียชีวิตมากที่สุดเลยว่าก็ได้ เป็นโรคที่ไม่มีใครอยากจะเป็นเลย แน่นอนว่าการรับประทานอาหารต่างๆนั้นมีส่วนสำคัญอย่างยิ่งต่อผู้คนเป็นอย่างมาก เพราะในปัจจุบันแน่นอนว่า ด้วยวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป ด้วยความเร่งรีบนั้นก็ทำให้ใครหลายคนล้มเจ็บล้มป่วยกันด้วยง่ายได้ แน่นอนว่าในปัจจุบันนี้คนหันมามองสุขภาพของตัวเองกันแล้ว โดยการออกกำลังกาย และที่สำคัญที่สุด เรื่องของการกินนั้น ต้องมีผลไม้ เป็นอันดับต้นของการรับประทานในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบของ ราสเบอร์รี่ สตอร์เบอร์รี่ บูลเบอรี่ แน่นอนว่าใครที่ได้ทานเข้าไปแล้ว ร่างกายของคุณนั้นก็จะมีความสดชื่น แจ่มใส เป็นอย่างดี นอกจากนี้มีสารต้านมะเร็งในปริมาณที่สูงเป็นอย่างมากเพราะกรดอัลลาจิก ในผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทั้งหมดเลยช่วยในการทำลายเซลล์มะเร็งได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว ดังนั้นแน่นอนถ้ารู้ตัวว่าเป็นระยะแรกๆการรับประทานอาหารนั้นต้องคลีนควบคู่กับทานเบอร์รี่สามารถช่วยได้อย่างแน่นอน แน่นอนก็สามารถช่วยในเรื่องของมะเร็งที่ลำไส้ได้อีกด้วย บอกเลยว่าผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นั้นมีประโยชน์มากมายอย่างแท้จริงเลยทีเดียวด้วยคุณค่าทางอาหารที่สามารถตอบโจทย์ทุกคนได้เป็นอย่างดีแล้วยังมีรสชาติที่อร่อยแล้ว ก็ยังทำให้ช่วยเรื่องราวของการยับยั้งมะเร็งได้อีกด้วย แน่นอนว่าหลายคนคงจะซื้อผลไม้ชนิดนี้กลับมาไว้ที่บ้านเพื่อได้รับประทานกันอย่างเอร็ดอร่อยพร้อมได้สุขภาพที่ดีและมะเร็งก็จะไม่ถามหาคุณอย่างแน่นอน

, ,

องุ่น

ทางด้านของมหาวิทยาลัยเวย์นสเตต ก็ได้มีเรื่องราวที่ทำให้ทุกคนนั้นต้องการที่อยากจะรู้ว่าผลไม้อะไรที่ช่วยยับยั้งมะเร็งได้ แน่นอนเขาได้เลือกหยิบผลไม้หนึ่งชนิดมาทำการศึกษาอย่างเต็มที่และเรียนรู้ไปพร้อมกันเลยทีเดียว ได้ศึกษาคุณสมบัติกับการต้านมะเร็งและทางมหาวิทยาลัยก็ได้พบหลักฐานที่ทดลองกับเหล่าพีเพิลมาอย่างยาวนานด้วยว่า สามารถพิสูจน์ได้ด้วยว่า วิตามินและแร่ธาตุสารอาหารขององุ่นนั้น มีผลโดยตรงอย่างเด่นชัดที่สุดที่มีผลในการป้องกันโรคมะเร็ง อีกทั้งองุ่นยังมีสารอาหารที่สำคัญอย่างยอดเยี่ยมที่ดีก็คือน้ำตาล และสารอาหารอย่าง น้ำตาลกลุโคส และน้ำตาลซูโครส วิตามินซี เหล็กและแคลเซียม ยังช่วยเรื่องของสมองมีการบำรุงที่ดีต่อร่างกายของเรา พร้อมยังบำรุงหัวใจ แก้กระหายได้อีก ขับปัสสาวะอีกด้วยและยังมีประสิทธิภาพในการช่วยฟื้นกำลังคนที่มีร่างกายที่ผอมแห้ง แก่ก่อนวัยพร้อมไม่เรียวแรงด้วย ต้องบอกเลยว่าเป็นงานวิจัยที่มีประโยชน์เป็นอย่างมากต่อมวลมนุษย์ แอดมินก็เป็นอีกคนหนึ่งที่ชอบทานน้ำองุ่นเป็นอย่างมากเลยทีเดียว ได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์ของร่างกายเป็นอย่างมากเลยทีเดียว  นอกจากนี้สรรพคุณของเขานั้นก็ยังทำให้ร่างกายของพวกเราทุกคนนั้นมีประสิทธิภาพเป็นอย่างมากเลยทีเดียว  อย่างเช่น ลดความดันโลหิตสูง แก้หัวใจที่เต้นผิดปกติ แก้เหงื่อออกโดยไม่รู้ตัว ช่วยแก้อาการไอ ไอเรื้อรังอีกด้วย บอกเลยว่าเป็นผลไม้ที่สามารถยับยั้งเซลล์มะเร็งได้แล้วก็ยังสามารถยับยั้งโรคต่างๆได้อีกด้วย  เห็นไหมบางทีการทำน้ำองุ่นหรือองุ่นก็สามารถช่วยได้อย่างเต็มที่ ทำให้ร่างกายของเรานั้นกลับมาอย่างเต็มประสิทธิภาพเลยทีเดียว

, ,
[Top]

เลมอน

เลมอน เป็นผลไม้ที่ขึ้นชื่อและพวกเราทุกคนทุกท่านก็ต้องรู้จักกันเป็นอย่างดี เป็นอะไรที่ทำให้เรานั้นต้องพูดและบอกเป็นเสียงเดียวกันเลยว่าเป็นผลไม้ที่หลายคนชื่นชอบและรับประทานกันอย่างเป็นประจำอยู่แล้วอย่างแน่นอนด้วย แน่นอนผลไม้ชนิดมีประโยชน์อย่างแน่นอน เรื่องแรกเลยเลมอนตัวนี้ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค ยังมีงานวิจัยด้วยอีกว่า ผลงานวิจัยจากประเทศออสเตรเลีย ก็ได้เปิดเผยว่า วิตามินซี และกรดหลายขนิดในผลเลมอน สามารถยังช่วยยับยั้งในการป้องกันมะเร็งในช่องปาก มะเร็งลำคอ และยังช่วยมะเร็งในช่องท้องได้ อีกด้วย ถ้าหากเรานั้นได้ดื่มน้ำเลมอนคั้นสดวันละ 1 แก้ว กาแฟเป็นประจำเป็นประจำทุกวัน และแม้ว่าเลมอนจะไม่ใช่ผลไม้สัญชาติไทยแท้ แต่เลมอนก็ไม่ใช่ผลไม้ที่หายากในบ้านเราซะทีเดียว  แน่นอนว่าเลมอนช่วยป้องกันและรักษาโรคเลือดออกตามไรฟันได้อีกด้วย น้ำเลมอนนั้นก็ยังช่วยบำรุงตับและกระตุ้นให้ตับนั้นได้ผลิตน้ำดีได้ยิ่งขึ้น และยังช่วยในเรื่องของท้องอืด ท้องเฟ้อ และจุกเสียดแน่นอีกด้วย ยังช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียช่วยขับลมในลำไส้ และประโยชน์อื่นอีกมากมาย แต่ถ้าเป็นเรื่องของคุณค่าทางโภชนาการนั้นบอกเลยว่าต่อ 100 กรัม ได้ให้พลังงานถึง 29 กิโลแคลอรีเลยทีเดียว ส่วนเรื่องของคาร์โบไฮเดรตนั้นได้ให้ถึง 9.32 กรัม น้ำตาล 2.5 กรัมเส้นใย 2.8 กรัม ไขมัน 0.3 กรัม โปรตีนโดยให้ 1.1 กรัม บอกเลยว่าเป็นผลไม้ที่ยอดเยี่ยมชนิดหนึ่งบนโลกใบนี้เลยก็ว่าได้ด้วยคุณค่าทางอาหารและสรรพคุณที่ทำให้เราเชื่อเลยว่า มีหลายคนที่ชื่นชอบและรับประทานกันอย่างต่อเนื่อง

, ,
[Top]